Первый шаг карапуза — очень радостное событие для его родителей. Наконец это чудо произошло, зато как нелегко теперь устежиты за малышом, особенно на улице ...

К концу первого года активность ребенка растет с каждым днем. Малышу, который только начинает ходить, и на улице хочется порухатися, почувствовать себя самостоятельным. Он уже не желает сидеть в колясках и рвется в «свободное путешествие». Но когда рядом нет привычных мебели, за которые удобно потриматися, нет привычных предметов опоры и разбросанных игрушек, многие родители теряются, не зная, чем занять чадо. И тогда прогулка вместо пользы и удовольствия превращается в пытку. Так легко впасть в отчаяние и лишить ребенка самого интересного — возможности познавать окружающий мир.

Увлекательное путешествие

Еще совсем недавно ваш ребенок начинала мирно посапуваты в коляске, как только вы оказывались на улице. Теперь она подросла, ей интересно все, что находится вокруг. Поэтому теперь прогулка — это не только дневной сон и польза от свежего воздуха, но и возможность:

• Общаться с другими детьми. Находясь в песочнице, на детской площадке или в парке, ребенок учится контактировать со сверстниками, делиться игрушками.

• становиться активным. Расширяется поле деятельности ребенка. В наших квартирах не так много места, как на детской площадке. И все такое новое, неизведанное, например, качели, горки и, главное, лесенка, на которые так любят взбиратися маленькие дети. Все это побуждает малыша до самостоятельного хождения.

• Ну и, конечно, это возможность познавать окружающий мир.

Из чего сложится будущая красота вашей и сейчас уже очень симпатичной маленькой дочери? Многие согласятся, что это прежде всего великолепные природные данные плюс «что-то еще». И это нечто — уверенность в себе, «блеск в глазах», «кураж». Наверняка у вас есть знакомые женщины, которые всегда окружены восхищением, хотя внешне отнюдь не идеальны. И будь они меланхолични или соромьязни, вы бы точно сочли их поганулямы ...

Куемо уверенность в себе

В хорошей мамы и дочь вырастет красавицей. Поэтому начните с себя! Ничто так не прививает желание ухаживать за своим телом, как ежедневное созерцание мамина примера этого.

Уверенность в собственной привлекательности создается не за один раз, а каждый день. И вот как:
• Не забывайте ежедневно любоваться своей дочерью, рассказывать ей, какие у него ясные глазки, шелковые волосикы, какая она гибкая и стройная. Никогда не сравнивает ее с другими девочками, говорите только о своей.
• Не используйте общие выражения «ты лучше всех», «ты самая красивая», потому что обязательно найдутся и более хорошие, тогда ваша дочь усомнится в вашей правоте.
• Красавица энергичная! Поэтому организуйте девочке побольше прогулок, активных игр, движения. Это залог «аппетита к жизни».

Интеллектуальный прогресс или эмоциональная катастрофа?

XXI век — время совершенно новых подходов в развитии и воспитании детей (например, по методикам Глена Домана, младенца можно развивать практически с колыбели. В то же время психологи в панике: современные дети значительно опережают в интеллектуальном развитии своих сверстников 5-7-летней давности, а их родители вовсе не принимают во внимание эмоциональный возраст и физиологическое состояние своих малышей. Хотя этот аспект развития ребенка намного важнее интеллектуальную составляющую. Как результат — дети ловко читают английском, проводят часы у компьютера, но страдают десятками фобий и физически ослаблены.

Современные технологии, безусловно, полезны. Веб-камера не хуже гувернантки присматривает за ребенком, а виртуальный репетитор полностью может заменить реального преподавателя при формировании интеллекта ребенка. Вместе с тем тревога наученных жизнью бабушек и мам вполне обоснована: без ЖК-дисплея перед глазами и hands-free в ухе ребенок гораздо лучше сохранит зрение, слух и здоровье.

Статистика утверждает, что 9 из 10 детей в возрасте от 8 до 15 лет сталкиваются с порнографией в Сети, около 17% регулярно заглядывают на запрещенные сайты, а примерно 5,5% готовы воплотить увиденное там в жизнь ... В сети можно столкнуться с пропагандой насилия, национализма и садизму. Ребенку могут рассказать, какие приятные на вкус наркотики, незабываемые ощущения вызывает алкоголь и как изготовить самодельную бомбу.

В разгаре долгожданный время отпусков ... Целый год мечталось о том, чтобы погреться на солнышке, выбраться в лес, на речку или озеро, до моря, уделить внимание близким, порадовать и оздоровить детей. На практике время все складывается не совсем так. И особенно это касается детей: ребенок, вместо пурхаты и радовать нас веселым щебет, вдруг делается просто невыносимо — капризна, настойчиво, непослушны. В чем же дело — это именно она портит нам отдых или, может, мы сами что-то делаем не так? Как бы там ни было, но отдых с детьми на природе имеет свою специфику

Работаем над внутренним настройкой

Сегодня речь пойдет о детях дошкольного возраста и младших школьников. Подростки стремятся убежать на прогулку со сверстниками, а вот малыши, если их не «сдали» на лето бабушкам, хвостиками — везде по родителям.

Успешность отдыха с ребенком на природе во многом зависит от того, как вы себя настройте. С детьми понятия «отдохнуть» приобретает особый смысл. Меньше всего это напоминает «расслабиться» — наоборот, понадобятся повышенные бдительность, собранность и организованность. Но зато есть возможность, как говорится, отдохнуть душой, т.е. побыть вместе с малышом никуда не спеша, не отрываясь на постоянные телефонные звонки, не отвлекаясь на телевизор. Провести день не просто с ребенком, но и для ребенка — уделить ей внимание, пообщаться, поговорить, разделить ее восторг и удивление, обучить нового.

Загар стала популярной в 60-х годах прошлого века, после того, как знаменитая Коко Шанель ввела в моду смаглявий цвет тела. С тех пор дерматологи мечтают о том, как бы вернуть моду на аристократических бледность. Ведь те, кто нещадно жарится на летнем солнце, особенно люди с бледной кожей, блондин с голубыми глазами — потенциальные пациенты дерматологов. Рак кожи — болезнь, которая заметно участились в последнее время. Врачи в один голос предостерегают, что нынешнее солнце, как никогда, агрессивное и вредное. На вопросы отвечает врач-дерматолог Светлана НАУМЕЦЬ.

— Пани Светлана, что такое загар и как правильно загорать, чтобы не навредить себе?

— Смуглая кожа — это так называемая защитная зонтик, который защищает кожу от ожогов, защитная реакция кожи на вредную действие ультрафиолета. Излучение пронизывает большое количество слоев кожи и влияет на ДНК клеток — вызывает мутации, которые могут стать причиной перерождения клеток и изменения их генофонда. Кожа и защищает себя. В эпидермисе (верхнем слое кожи) есть клетки меланоциты, которые активизируются в ответ на воздействие солнечных лучей и вырабатывают пигмент меланин, строя из него темный слой — своеобразный фильтр. Именно он поглощает большую часть ультрафиолета, препятствуя его проникновению в глубокие слои кожи. Можно проверить, насколько вашу кожу зистарила загар, — проведите тест: сравните кожу на лице и на ягодицах.