Летний отдых, особенно, если лето жаркое, нам не представляется без воды. Хорошо, если рядом хлюпает река, озеро или катит волны море. Легкий бриз, приятная прохлада и покой господствуют в нашей душе ... А малыш весело играет в воде, строя дворцы из песка или просто болтая ножками на побережье ... Однако, немного внимания! Давайте предостережем малыша, да и нас, взрослых, от появления неприятных признаков воспаления мочевого пузыря — цистита.

Цистит — это воспалительное заболевание слизистой оболочки мочевого пузыря. Чаще всего его вызывают такие бактерии, как кишечная палочка или золотистый стафилококк. Инфекция может попадать в мочевой пузырь нисходящий путем, т.е. из почек, восходящим — через мочеточник (это самый частый путь инфицирования), через кровь или же контактным путем (что случается очень редко).

Цистит — болезнь девочек?

Действительно, девочки болеют циститом чаще мальчиков. С чем это связано? Каким образом инфекция — основная причина цистита — проникает в мочевой пузырь?

В девичий мочевой пузырь инфекции легче попасть из наружных половых органов: у девочек уретра является прямой и короткой, рядом расположены влагалище и прямая кишка. Если у девочки возникнет вульвит — воспаление наружных половых органов, то очень часто, как следствие, появляется и цистит. Поэтому следить за гигиеной половых органов необходимо с чрезвычайной тщательностью. Особенно «рискованным» для девочек считается возраст от 4 до 7 лет.

Нравится нам это или не нравится, виноваты глобализация с коммерциализацией и унификацией, но факт остается фактом: это «совсем не наше» февральский праздник легко прижилось на нашем морозном почве вместе со всеми своими неизбежными атрибутами: сердечками, ангелочки, плюшевыми мишками и, главное, обязательным требованием иметь романтического партнера, с которым следует обмениваться подарками и признаниями в любви. Так как пережить это массовое безумие людям, у которых нет пары?

Во-первых, расслабьтесь: таких, как вы, в мире очень много. Только в США насчитывается 80 миллионов одиноких сердец. Затем определитесь, или игнорировать вы день влюбленных или же отпразднуете, но по своим правилам. Если выберете первый вариант, то лучшее, что вы можете сделать, это принять свое одиночество и наслаждаться ею. Занимайтесь тем, что лучше делать одной / одному. Посетите салон красоты. Пойдите в музей. Приготовьте себе какое-то особое блюдо. Почитайте интересную книгу. Возьмите напрокат и посмотрите хороший фильм, лучше комедию или детектив, хотя в действительности все жанры хороши (противопоказаны лишь любовные истории). И не забывайте о спорте: физические упражнения стимулируют выработку в мозгу ендоморфинив — химических веществ, вызывающих хорошее настроение. К тому же после физической активности улучшается сон.

Снятие неприятных ощущений во время беременности с помощью ароматерапии

Не думайте о том, что вам придется столкнуться со всеми, или хотя бы некоторыми, неприятными ощущениями, приведенными ниже. У каждой женщины с каждым ребенком беременность протекает по-своему, но готовность к неприятных ощущений означает полбеды.

Боли в спине, пояснице и паху

По мере развития беременности избыточный вес в районе желудка давит на связи в районе поясницы и позвоночника. В последние три месяца беременности поддерживающие суставы и связки под влиянием гормональных изменений ослабляются и приходят в готовность к родам, при этом боли в спине, особенно в нижней части, часто становятся проблемой. Изменения в осанке также могут вызвать небольшие боли в паху.

Обычно я советую женщинам во время беременности:

— Воспринимать все спокойно. Если у вас болит просто все, то это означает, что вы делаете слишком много дел, убавьте темп.

— Следите за осанкой. Обычный импульс — чем больше у вас становится живот, тем сильнее его выпячивать вперед, но постарайтесь держать свою спину прямой, а не гибким, и попытайтесь особо не выдвигать свой живот вперед. Старайтесь не перенапрягаться при уклонах и подъемах.

Преимущества ароматерапии при беременности

В своей практике ароматерапевт мне приходится встречаться со многими будущими мамами — каждая из них имеет свой подход к беременности. Некоторые из них взволнованы и с оптимизмом смотрят в будущее, чувствуют себя хорошо и хотят находиться в наилучшей физической форме. Других наоборот беспокоят страхи, они чувствуют, что скоро вступят на неизвестную территорию, их волнует каждый аспект беременности и рождения, начиная с того, что они потеряют свою фигуру, и заканчивая тем, как они будут справляться с ребенком. Многие беспокоятся о том, что их отношения с мужем могут измениться.

Некоторые женщины находятся далеко не в лучшей форме и испытывают большой дискомфорт от беременности, особенно в последние несколько месяцев, что приводит их к физического и эмоционального опустошения, тем более, если у них уже есть семья, о которой надо заботиться.
И прекрасно, ароматерапия может всем этим женщинам предложить что-то свое.
Ароматерапия — совокупно индивидуальное лечение, нацеленное на достижение каждой матерью максимально хорошего самочувствия. Ее можно использовать для предотвращения или преодоления всех тех проблем, которые могут возникнуть при беременности.

В каких случаях ароматерапия помогает лучше

Ниже приведен список наиболее важных направлений, в которых применение ароматерапии позволит вам получать удовольствие от беременности и вашего малыша:

Восточная медицина парадоксальная и одновременно проста, как и все гениальное. Мы много веков шили одежду, не задумываясь, что иглы можно использовать по-другому! Единственное, что пришло нам на ум, так это превратить камни в украшения. На востоке совсем другое отношение к самоцветов. Они считаются лучшим лекарством от многих болезней.

Подобное лечится подобным

В восточных медиков все не как у европейских людей. Они не доверяют таблеткам и микстурам, считая их тупиком медицины. Западные лекарства не лечат заболевания, а лишь успокаивают симптомы. Адепты восточной медицины уверены, что подобное лечится подобным — тем, что создал гениальным врач — природа. Мир вокруг нас — шкатулка с драгоценностями. Он на 85% состоит из кристаллов, которые «растворены» везде: в воде, земле, воздухе, организме человека. Почему бы нам не воспользоваться энергией камня во имя здоровья?

Секретные материалы

Еще в советские времена в закрытых лабораториях приводили научные эксперименты с камнями. Оказалось, что самоцветы — живые. Они имеют «память», «характер» и даже ... могут размножаться. Только время у них проходит очень медленно. Если для человека 100 лет — целая эпоха, то для камней — только дыхание. Как животные и люди, кристаллы также имеют электромагнитное поле. За счет этого они регулируют энергию больного и, как антенны, чувствуют вибрации определенных органов. Если же в организме есть дисбаланс, то кристаллы начинают налаживать жизнедеятельность и восстанавливать работу определенных органов.