Перед покупкой эфирных масел при беременности ознакомьтесь с мягкими маслами, которые подходят для беременных женщин, и неотступно следуйте рецептов, которые изложены в данной статье. Помните, что данные, приведенные о количестве — разрабатывались очень тщательно, и масла, используемые именно в этих количествах, дают максимальный эффект.

Еще один момент напоследок — пациентки меня часто спрашивают, можно ли им применять в форме трав те эфирные масла, которые не рекомендованы. Эфирные масла намного сильнее и концентрированные чем травы или растения, из которых они добываются, так что даже если вам не рекомендуется использование определенных эфирных масел, травы можно продолжать применять. Масла базилика, розмарина и мяты при беременности нельзя использовать, но нет никакого вреда от их кулинарного потребления.

Масла, использование которых при беременности следует избегать

• Ангелика
• анисовое семя
• Базилик
• Гвоздика
• Душица обыкновенная
• Жасмин
• Испанский майоран
• иссопом
• Камфора
• Кедр
• коричного дерева
• Любисток лекарственный
• Майоран
• Мелисса
• Миро
• Можжевельник
• Мята перечная
• Петрушка
• Полынь эстрагон
• Розмарин
• Сладкий майоран
• Чабрец
• Фенхель обыкновенный
• Чабер
• Шалфей
• Шалфей мускатный

В настоящее время является настолько широкий выбор различных масел, что вполне возможно, какие из них я и не вспомнила. Никогда не покупайте масла, о которых вы ничего не знаете, о которых вы ничего не читали или если у вас есть какие-либо сомнения о масле, пусть она остается там, где стояла до тех пор, пока у вас не будет полной и надежной информации на ее счет.

Масла, которые никогда не следует использовать в ароматерапии

Существуют некоторые эфирные масла, имеющиеся в торговле, но которые ни в коем случае нельзя использовать в ароматерапии. Список этих масел приводится ниже. Я советую всем никогда не покупать и не применять эти масла, так как считается, что они имеют ядовитые свойства.
Масла, использование которых следует избегать любой ценой.

• Аир
• Американский лавр
• Армоис
• Арника (баранья трава)
• Горчица
• Горький миндаль
• Грушанка
• Полынь горькая
• Письмо Бальди
• Письмо джаборанди
• Можжевельник казацкий
• Мята болотная
• Пижма
• Полынь
• Рута
• Туя
• Хрен

Особое предупреждение

Если вы страдаете от эпилепсии или имеете повышенную чувствительность нервной системы, то всегда советуйтесь со своим ароматерапевт и прислушивайтесь к его советам при выборе эфирных масел. Некоторые масла, применяемые без ограничений или без должной тщательности, могут ухудшить ваше состояние или даже вызвать припадок.
Если вы страдаете от астмы, экземы, дерматитов или любых других видов аллергии, то, конечно же, ароматерапия может вам помочь, но, прежде чем покупать эфирные масла, проконсультируйтесь с ароматерапевт. Некоторые масла могут вызвать у вас повышенную чувствительность, а ароматерапевт даст рекомендации относительно более соответствующих масел для вас конкретно.