— Не принимайте никаких лекарств, не получив на то одобрения врачу, если у вас очень сильная рвота — вызовите врача.
Аромадопомога

Как я уже отмечала, сложно рекомендовать какую-либо эфирное масло от токсикоза в силу отвращения, которое появляется во время беременности, ко многим запахов. Однако, некоторые женщины отмечают, что 1-2 капли лимонного масла, в спальне с помощью горелки или распылителя, помогают ослабить приступы тошноты. При первых же признаках тошноты используйте это средство. Если чувство слабости держится в течение всего дня, попробуйте применить это средство во всех комнатах, где вам приходится бывать.

Кровотечение из носа и слизь

Кровотечения из носа и избыток слизи или забитый нос — распространенные побочные эффекты беременности, связанные с ростом кровяного поставки носовых проходов. Вместе с завершением беременности эти явления обычно проходят, но если проблема не прекращается, вам следует информировать об этом своего врача в женской консультации.

Аромадопомога

— Ингаляция снимет давление в носовых проходах, если нос заложен, но никогда не прибегайте к этому методу, если у вас кровотечение из носа, поскольку это только ухудшит ситуацию.
В миску с горячей водой добавьте 2 капли эвкалиптового или чайной масла — вдыхайте пар в течение нескольких минут.

— Массаж лица может также помочь при излишках слизи.

Для приготовления массажного масла в 10 мл (половина столовой ложки) масла жожоба или масла из виноградных косточек добавьте 1 каплю масла лаванды. Нанесите массажное масло на кончики пальцев и массируйте область скул, чередуя нажатия и легкие прикосновения. Это будет способствовать рассасыванию слизи.

— Если у вас кровотечение из носа, поскубайте довольно сильно ноздри щипки должны быть короткими, — продолжайте минуту или две, после этого кровотечение должно остановиться. Или наложите снизу компресс. Если кровотечение сильное и частая — проконсультируйтесь с врачом.

Компресс при кровотечении из носа

Налейте в миску около 300 мл очень холодной воды (если необходимо, добавьте лед). Капните в воду 1 каплю кипарисовой масла или 1 каплю лимонного масла.

Взболтайте воду, окуните в нее любую чистую ткань, отожмите, и потом используйте как компресс, положив его на нос на несколько минут. Кровотечение из носа должна прекратиться.