— Важно при этом, чтобы вы не были усталыми и не спешили, потому что ребенок почувствует ваше настроение и не получит от массажа то удовольствие, которое имело бы получить.
— Все необходимое для массажа подготовьте заранее, чтобы к началу все было готово — полотенце, масло, чистые подгузники и одежду.
— Следите за тем, чтобы в комнате не было холодно.
— Ваши ногти должны быть коротко острижены, снимите все украшения, чтобы не поцарапать ребенка.
— Не массируйте более 10 минут, иначе это надоест ребенку.
— Если вашему ребенку не нравится массаж, остановитесь и попробуйте другой раз.
— Когда лицо ребенка перед вами, постарайтесь не терять контакт глазами с ребенком. Смейтесь и разговаривайте с ней, дайте ей понять, что происходит что-то приятное.
— Наиболее безопасный метод делать массаж ребенку — сесть на пол, вытянув ноги, на колени положить большое полотенце, а сверху положить ребенка. Если вам покажется это трудно осуществимым, постелите большое полотенце посередине кровати, но никогда не оставляйте ребенка там же — даже совсем маленькие дети умудряются каким-то образом доползти до предела.
— Если во время массажа раздастся телефонный звонок, возьмите ребенка вместе с собой, не забыв завернуть его в полотенце и вытереть руки, иначе ребенок может выскользнуть из ваших рук.
— Вам совсем не обязательно быть опытной массажисткой. Делайте только то, что сочтете приятным для ребенка. Массируйте нежно, с любовью, стараясь наладить легкий ритм. Массаж должен всегда быть направлен вверх — в сторону сердца.
— Самое важное — во время массажа разговаривайте с ребенком ласково, спокойно, изучите различные забавлянки или спойте песенку, главное — чтобы этот опыт стал приятным для вас обоих.

Как делать массаж ребенку

Вскоре вы найдете свой собственный метод, но для начала следующие советы могут помочь:
— Начните массаж, положив ребенка на спину, чтобы она могла видеть, что вы делаете.

Массируйте обеими руками, начиная от лодыжек ног и затем двигаясь вверх по ногам, втирая небольшое количество масла. Пусть потом ваши руки скользнут вниз по ногам. При обратном движении никогда не должно быть никакого давления, не зависимо от того, делаете вы массаж ребенку или взрослому, так как это движение идет против направления кровообращения. Повторите три или четыре раза.

— Возьмите всеми своими пальцами каждую ступню. Держите стопы в руках, массируя большими пальцами пяти, совершайте круговые движения, сначала в одном направлении, затем в обратном. Повторите три или четыре раза. На вашего ребенка эти движения дадут очень успокаивающее воздействие, вполне возможно, что вы будете выполнять их каждый раз, когда ребенка надо будет успокаивать, например когда она будет кричать.

— От стоп скользнут вверх по ногам к животу, а затем нежно помассируйте его ладонью против часовой стрелки. Эти движения принесут большую пользу, особенно если ваш ребенок страдает от колики или запора.

— Двигайтесь вверх, теперь выполняйте круговые движения по плечам. Двигайтесь нежно вниз по рукам до кистей, а затем обратно до плеч. Повторите три или четыре раза.
— Если до сих пор ваш ребенок все еще довольна, переверните ее так, чтобы голова была обращена к вашим стоп, убедившись в том, что на ее голову ничего не давит, или же положите ребенка поперек колен (очевидно, что в этом положении вы сможете использовать для массажа только одну руку.

— Промасуйте нижнюю часть ног от щиколоток до попки. Положите руки на ягодицы, скользнут ими вдоль позвоночника (если ребенок лежит у вас на коленях, то выполнять эти движения вы сможете только одной рукой, потому что другой вы будете ее поддерживать) до шеи, затем вокруг плеч и снова назад в исходное положение. Повторите.

Примечание: не массу руки ребенка, так как есть опасность того, что масло сможет попасть ей в ротик. Также я думаю, что лучше не массировать лицо, потому что масло может попасть в глаза и ротик. Некоторым детям не нравится, когда большие руки скользят по их лицам, и опять-таки есть шанс, что вы попадете пальцем в глаз ребенку.