* Возраст малыша, он должен быть не моложе, чем 1,5 года;

* Состояние лактации — действительно ли уже некоторое время проявляются признаки инволюции молочной железы? Чтобы это проверить, маме нужно расстаться со своим малышом на сутки, например, оставив его с бабушкой или папой. Если через сутки не наблюдается болезненного наполнения груди, они не стали плотными и горячими значит женщина готова к отлучению от груди. Если же уже через двенадцать годин мамочка готова бежать к ребенку, чтобы та видсмоктала молоко из переполненной груди, значит, она не готова к прекращению лактации и подобное насилие над организмом плохо скажется на здоровье матери и ребенка;

* Продолжительность инволюции — она должна быть не менее 2 месяцев, иначе ребенок не успевает получить достаточное количество антител и иммуноглобулинов для иммунной защиты;

* Время года — для отлучения больше подходят поздняя осень, зима и ранняя весна, после наступления существенной оттепели и до первых заморозков повышается активность патогенной микрофлоры, более часты кишечные инфекции, поэтому даже врачи не рекомендуют отнимать ребенка в это время;

* Фазу Луны — этот момент лучше всего согласовать с консультантом по лактации;

* Состояние ребенка — малыш должен быть полностью здоров, у него в этот момент не должно быть обострения диатеза, роста зубов или другого недомогания. Если малыш болело, нужно, чтобы прошло не менее 3 недель после окончания заболевания. Кроме этого, малыш должен уметь ложиться спать в отсутствие мамы без груди.

Запланировав отлучения от груди, и учтя все нюансы, можно приступать к реализации планов. Это можно сделать двумя способами.

Первый способ, наиболее физиологическое и естественный, но не всегда доступен. Мама просто уходит из дома на 3-7 дней и появляется уже в новом качестве. Если ребенок в отсутствии матери окружен достаточной заботой папы или бабушки, она обычно не вспоминает о груди и за 2-3 дня привыкает засыпать по-другому. Это может быть вечерняя сказка, или колыбельная песня, или вложения игрушек и малыша вместе с ними.

Никогда не стоит в этой ситуации давать малышу пустышку или бутылку с водой или молоком. Нельзя заменять общение с мамой на общение с предметом. Однако стоит приготовить на случай пробуждения ребенка питье в чашке. После отлучения от груди дети часто во сне испытывают жажду. Они могут проснуться особенно во время ночного сна, попить и спокойно продолжить свой сон. Поэтому тот, кто остается с ребенком на время развода с мамой, должен быть готовым к такой ситуации.

После разлуки мама возвращается к малышу уже в новой роли и говорит, что у нее уже нет молока. обычно при твердом поведении мамы малыш забывает о груди и прекращает настаивать на возвращении «ци-ци» примерно через неделю. Забывание происходит легче при наличии дополнительных положительных эмоций: поход в гости к любимой бабушке, катание в парке на каруселях и т.д.

Второй способ — это вложение ребенка спать без прикладывания к груди. Только это должен делать другой человек, а не мама. Это может сделать бабушка, папа или няня, когда мама днем вышла, например, в магазин или просто по делам. Сначала ребенок учится ложиться спать без мамы днем, а потом и вечером. С того момента, когда ребенок начал засыпать без груди, она остается спать с папой или бабушкой, а мама отправляется спать в другую постель. Однако совместный сон можно и сохранить. Затем ребенок начинает просипаты предутренние кормления и безболезненно расстается с грудью. Такое отлучение происходит примерно в течение месяца.