Как правильно увлажнять сухие волосы?

Такие волосы чрезвычайно тяжело уложить, заплести, завязать бантики. Такое проблемное волосы просто «просит» вас сходить на консультацию к нефролога — сухость кожи головы и волос встречается при заболеваниях почек. И еще — возможно, у вас дефицит витаминов А, В, С, а также и дефицит белка.

Совет. Обратите внимание на средства по уходу за волосами (шампуни, кондиционеры, маски), содержащие экстракт бамбука: они укрепляют и оживляют тонкие, тусклые волосы, придают им объем и при этом не перегружают.

Волосы выпадают

Катастрофическое выпадение волос приводит вас в ужас. Не паникуйте. Проанализируйте ситуации, в которых вы находились последние полгода. Только-только дали жизнь маленькому человеку? Или обстоятельства заставили прервать беременность? Тогда причина выпадения волос в эндокринных нарушениях. Такие изменения влекут за собой нарушения баланса мужских и женских гормонов, что и сказывается на вашем волосах.

Совет. Ждать. Через два-три месяца состояние должно улучшиться. Если этого не произошло, сдайте анализ крови на сахар. Именно выпадение волос может быть первыми признаками сахарного диабета, при котором нарушается микроциркуляция в мелких капиллярах, питающих волосяные луковицы. Ну а если особых изменений в организме не наблюдалось, значит, причина выпадения волос в каждодневных стрессах, хронических запорах и шейном остеохондрозе.

Стресс нужно снимать. Научитесь делать это с помощью хорошей музыки, ароматных масел или звуков природы. При запорах, когда организм с каждым днем все больше и больше засоряется шлаками, важно правильное питание. Найдите клетчаткой (капуста, яблоки, морковь), водой и спортом. Ну а остеохондроз лечите массажами. Заодно и стресс пройдет.

А может, вам просто нужно сменить шампунь.