Мираж любви

12На психотерапевтическую приеме:

— Сегодня он собрал вещи и ушел. Я ожидала этого. И даже хотела. Но сейчас не могу с этим справиться. У меня внутри больно и пусто. Я как будто зависла между жизнью и смертью.

— Как вы чувствуете, а можно ли, пусть очень приблизительно, но сравнить ваше состояние с клинической смертью?

— Да, очень похоже на то, как я его себе представляла. Коридор.

— А есть ли у вас выбор, сейчас, когда вы находитесь в этом коридоре? И что может быть после этой внутренней смерти?

— Жизнь?

— От кого зависит, когда вы выйдете из этого состояния, вернетесь к жизни?

— От меня. И я выбор уже сделала.

— Что изменится в вас, когда вы вернетесь?

— Я буду жить. Я не прикидатимуся. Я буду такой, какая я есть. Я буду свободной.

Я благодарна своим клиентам, маленьким и большим, за их доверие, за их опыт, их слезы, успехи и достижения. Я вместе с ними роста, вместе с ними умираю и народжуюся. Это сложно, иногда болезненно, но это мой выбор.


У нас всегда есть выбор — жить или страдать. Каждый человек имеет право на счастье и на страдания, на любовь и боль. Но мы забываем об этих правах или просто заграемося в жизни, в свои проблемы. Человек, который болеет, получает так называемую вторичную выгоду от болезни — ведь таким образом она привлекает к себе внимание. Становится более заметной, значимой, ее больше любят. На некоторое время она заполняет свои внутренние пустоты. Она создает и подкрепляет внутренние иллюзии, но все мираж когда розвиюються.

Мы ходим в лабиринте иллюзий. Придумуючы себе спутников, реализуючись в них, облагодиюючы их, розчаровуючись у них же. Мы страдаем и говорим, что нас используют. А на самом деле же — не они нами, а мы ими манипулирует.

Часто внутренние пустоты мы пытаемся заполнить, заместить кем — детьми, мужем, заботами о близких, сотрудников. Мы жертвует собой и удивляемся, почему наши жертвы никто не в состоянии оценить. И чувствуем себя несчастный, разочарованными. Разочарование — это спасение от чар, от иллюзий. А если немного раньше сказать себе — Цур мне! (ведь так наши предки защищались от чар) и подумать, что все, что я делаю, я делаю только для себя — я для себя подаю милостыню, для себя пиклуюся о ком-то. Ведь это моя потребность, тогда я чувствую себя лучше. Поняв это, я перестану жертвовать и начну жить …

У нас всегда есть выбор. Мы даже стараемся сбрасывать ответственность на Бога. Но Бог — не супермаркет, к нему нельзя прийти и сказать: дайте мне, заверните мне человека, любовь, богатство. А даже если и «заверните» и нарежьте дольками — что мы с ними будем делать, если мы не готовы распорядиться этим даром? Ведь каждый дар — это ответственность. И прежде всего, придется научиться брать ответственность за свою жизнь на себя.

У нас всегда есть выбор. Мы часто «придумывает» свою любовь. Любовь — бегство, любовь — зависимость, любовь — страсть. Есть простой тест — хорошее болеть не может. А если болит, значит, мы столкнулись с мираж в себе же. И выход — опять-таки, посмотреть в себя — что я в себе этим человеком хотел заполнить.

Мы можем представить себе в виде круга, разделенного на сектора. В каждом секторе будет одна из сфер нашей жизни. То, в чем человек себя проявляет — тело, ум, эмоции, чувства, душа-дух. Каждый сектор должен быть заполнен конкретными действиями, реализован. Мы обязаны заниматься телом, поскольку живем в физическом мире, мы обязаны «кормить» ум, постоянно обучаясь, мы должны учиться работать с чувствами и эмоциями, и мы должны хотя бы иногда думать о душе. Конечно, желательно, чтобы эти секторы были заполнены довольно пропорционально. Если один из них пуст — возникает дисбаланс. И именно эту пустоту мы компенсируем чем-то или кем-то.

Все иллюзии рано или поздно розвиюються. Если мы не успеваем их распознать сами — это больно. И иногда кажется, что с этого боли уже не выбраться. Но у нас всегда есть выбор.

Помните, гениальную фразу из «Унесенные ветром» — «Я подумаю об этом завтра …» Нужно просто дать себе право на это завтра. Жизнь всегда больше — больше любви, страдания, болезни.

Мы бродит лабиринтом страхов, страданий, сомнений и, действительно, пока находишься в нем, выхода не видно. Но есть возможность выбраться — подняться над ним. И там, за этим лабиринтом, открывается другой мир. Иногда на приеме я предлагаю посмотреть на проблему вроде бы с колеса обозрения. Мы оставляем ее проблему, внизу у подножия колеса, а сами медленно по часовой стрелке начинаем движение вверх в одной из кабинок аттракциона. Когда мы смотрим на наш «мираж» с верхней точки колеса обозрения, обязательно острота восприятия проблемы меняется, и мы видим, как расширяется внутренний горизонт. Мы выходим из состояния суженой сознания.

И снова встает перед выбором — идти туда, до горизонта, или получать вторичную выгоду из нынешнего состояния.

Источник: malecha.org.ua