Однако ни в коем случае не уменьшает частоту мытья головы — шевелюра всегда должна быть чистой. Но, возможно, стоит сменить шампунь (а вы помните, что выбирать его нужно в зависимости от состояния кожи головы), а также чаще питать кончики волос бальзамам и масками.

Особое внимание нужно уделить уходу за кожей рук — наравне с лицом, наши руки зимой наиболее восприимчивы к внешним действиям. Но, в отличие от лица, кожа рук содержит гораздо меньше сальных желез и поэтому имеет тоньше и слабее гидролипидну пленку. Плюс ко всему, эпидермис рук содержит мало воды — в 4-5 раз меньше, чем кожа лица. Добавьте сюда действие моющих средств и прочие раздражители — неудивительно, что наши руки очень часто бывают зневоднени.

Однако, уход за кожей рук достаточно прост и не отнимает много времени — достаточно соблюдать элементарных правил. Во-первых, не пренебрегайте теплыми перчатками — ваши руки не должны мерзнуть на улице. Во-вторых, при выполнении работы по дому — стирка, уборка, мытье посуды — обязательно пользуйтесь хозяйственными резиновыми перчатками. И главное, утром и вечером пользуйтесь защитным и питательным кремом для рук.

В заключение приведем несколько полезных советов по уходу за кожей лица.

— Перед выходом на улицу, за полчаса-час обязательно нанесите на кожу защитный крем. Это должен быть именно «зимний» крем, ни в коем случае нельзя вместо него использовать «летнее» увлажняющий крем.

— Как защитный крем допустимо использовать тональный крем, который позволяет коже свободно дышать, но в то же время является физическим препятствием на пути холодного воздуха. Неплохо, если в этой борьбе с морозом в тонального крема присоединится еще и пудра. При подборе тональных средств не забудьте учесть тип вашей кожи, что изменился.

— Не используйте воду из крана для умывания — для этих целей больше подойдет пара «молочко — тоник». Также можно использовать для этой цели косметический лед, который легко приготовить самостоятельно из настоев трав — ромашки, помятые, ряда, зверобоя, шалфея или чая.

— Не забывайте про витамины — они являются основной составляющей ферментов, под «наблюдением» которых происходят все обменные процессы в организме, в том числе и обновления клеток. Нехватка витаминов провоцирует раннее старение кожи, поэтому заполнять недостаток нужно и изнутри, принимая поливитаминные комплексы и нужные продукты, и извне, с помощью витаминовмиснои косметики.

(По материалам http://www.resnichka.ru)