Мы краснеет от гнева, чувствуем «зеленую» тоску или смотрим на мир сквозь розовые очки. Каждый цвет излучает свою энергию и непосредственно влияет на наше умственное, душевное и физическое состояние. Не случайно цветотерапия относится к наиболее популярных направлений альтернативной медицины.

Терапевтический эффект

В принципе можно использовать все оттенки солнечного спектра. Но в большинстве случаев выбирают основные цвета — красный, желтый и синий, а также смешанные тона — оранжевый, фиолетовый и зеленый. Белый и черный не подходят, поскольку первый отражает весь пучок лучей, а последний поглощает все световые лучи.

Красный цвет

Имеет разогревая, оживляя действие. Он укрепляет сердце и систему кровообращения. Активизирует работу печени и поддерживает образование красных кровяных телец.

Оранжевый цвет

Пробуждает радость жизни и веселье. Он помогает при депрессиях, апатии и потере аппетита. Этот цвет благотворно влияет на железы и легкие.

Желтый цвет

Улучшает настроение и положительно влияет на нервную систему и внутренние органы. Успокаивает селезенку, активизирует лимфосистему, помогает при проблемах с печенью.

Зеленый цвет

Оказывает сильный антистрессовый эффект, поскольку успокаивает нервы, устраняет состояния крайней усталости. Он восстанавливает равновесие между печенью и селезенкой, регенерирующей мышцы и соединительную ткань.

Синий цвет

Уменьшает воспаление и помогает при нарушениях сна, а также при головных болях. Синий цвет остужает. Поэтому полезен при ожогах и повышенной температуре.

Фиолетовые тона

Способствуют лучшей концентрации внимания, заметно снимают психическое напряжение. Стимулируют деятельность селезенки, расслабляют, снимают боль, поддерживают лимфосистему.

Самостоятельное лечение

Цветотерапия в домашних условиях можно использовать самостоятельно. Способов несколько.

• Вместо специальных профессиональных приборов применяют лампу с цветными фильтрами или с кусочками цветного (витражного) стекла. Такие лампы используют для театрального освещения, и приобрести их можно в магазине театрального реквизита.

• Накладывают на кожу специальную цветную пленку и направляют на нее луч от карманного фонаря.

• Используют цветовую добавку для ванны. Наша кожа воспринимать через воду мельчайшие колебания каждого цвета.

• Так же действует и цветную одежду.

• Постарайтесь при обустройстве места, где вы в течение дня проводите больше всего времени, использовать стимулирующие тона. Иногда бывает достаточно повесить картину или поставить небольшой предмет, цвет которого позволит вам зарядиться новой энергией.

• Каждый раз, когда вам удается побыть наедине, практикуйте визуализацию. Мнимым кистью покрасьте помещение, в котором вы находитесь в данный момент, в приятный для вас цвет и окунитесь в блаженный состояние. Через некоторое время вы почувствуете прилив сил или, наоборот, приятное расслабление.

Как действует терапевт

Лечение назначается после обследования и на основе точного медицинского диагноза.

Специалист по цветотерапии применяет профессиональную цветовую лампу, которая излучает пять различных цветовых потоков. При лечении используются потоки лучей одного определенного оттенка. Цвет выбирается в зависимости от частоты колебаний и его влияния на внутренние органы конкретного пациента.

Таким образом, идет целенаправленное действие источником света на весь организм. Один сеанс длится примерно час. Курс лечения в большинстве случаев продолжается до нескольких недель.