Дети и лишний вес (часть вторая)

Дети и лишний вес (часть вторая)Продолжение статьи о лишний вес детей и о том, как с этим бороться.

10 причин лишнего веса у детей:

1. Перекармливание. Часто у детей по методу «За маму, за папу» запихивают еды намного больше, чем нужно.

2. Сладости. Избыток сладкого дает энергии больше, чем малыш может потратить, и откладывается на теле.

3. Газированные напитки и сладкие соки.

4. Реклама «плохой» еды. По телевизору часто демонстрируют высококалорийную вкуснятину, поэтому дети постоянно просят гамбургеры, чипсы и шоколад. «Купи», «Дай», «Хочу» — прямое следствие рекламы и плохого воспитания. Не верь прихотям и капризам — отвлекайте, объясняйте, что это вредно или слишком дорого. И лучше не врать, что невкусно, ведь попробует — и усомнится в вашей честности.

Семья в ожидании ребенка: отношение мужа к беременности

Семья в ожидании ребенка: отношение мужа к беременностиВесть о беременности разные семьи воспринимают совершенно по-разному. Одни пары плачут от счастья, другие замирают от неожиданности, третьи берут «тайм-аут» для обдумывания этой новости. Постепенно все звикаются с этой новостью, с одной лишь разницей — через 9 месяцев у Вас появится новый член семьи.

Ожидание ребенка женщиной обычно происходит просто и легко: она целыми днями испытывает новую жизнь, в ней развивается, шевеления — сначала легкие и едва уловимым, что «рыбка проплила», а потом все более уверенные и решительные толкание маленькой людинкы, уютно устроилась в безопасном городке … Все это помогает женщине звикнутися с мыслью, что она скоро станет мамой.

Мужчине часто приходится труднее. И многих беременных женщин волнует вопрос: как человек относится к беременности жены? Или как помочь ему звикнутися с этим мнением? В этой статье мы и попытаемся разобраться в данных вопросах.

Готовим для детей и вместе с детьми

Готовим для детей и вместе с детьмиРанее проблема «мусорной еды» отсутствовала. Фанта воспринималась как дар богов, а полезной каше и супам противопоставлялись бутерброды и сомнительные пирожки в киосках. Времена изменились, и нам надо научиться контролировать детей, чтобы они питались не только фаст-фудом.

Крошечная еда

Первые детские годы — то самое время, когда у ребенка вырабатываются базовые предпочтения в еде. Вселить взрослому человеку принципы здорового питания, если его с детства кормили бутербродами с колбасой и кашей из пакетика, практически невозможно — или у нее должна быть очень серьезная мотивация.

А вот тех, кому не линилися готовить брокколи на пару и запеченную в пергаменте рыбу, особенно и уговаривать не придется. Вот это самое «на пару», «без сахара» и «без консервантов» продлится ровно столько, сколько вы лично контролируете питание собственного ребенка.

И как только контроль ослабнет — у кого в детском саду, у кого в школе, у кого в летнем лагере, ребенок тут же перенимать часть привычек окружающих сверстников. И начнет просить чипсов-сникерсов-картофеля-фри. Это нормальный ход событий — и тотальный запрет на «мусорную еду» обычно только усугубляет ситуацию.

Сделай его отцом

Сделай его отцом«Милый, я хочу сообщить тебе радостную новость: кажется, ты скоро станешь папой!» Слава богу, это признание уже позади! Он (свято верит, что без вашего влияния) строит розовые перспективы своего отцовства, вы наперебой обсуждаете обстановку детской комнаты и ежедневно ссоритесь, выбирая ребенку имя. Ничего особенного! Так бывает у всех! А вот как все сложится дальше, каким он станет отцом самом деле, в немалой степени зависит от вас.

Ведь то, что делают сейчас феминизированных молодые мамы, не совсем похоже на правильное распределение ролей в семье. Роль матери нынче разрослась до пугающих размеров, а роль отца стала напоминать малюсенький такой кусочек чего-то. Робкая попытка, не более. Почему?

Те, кто уже имеют детей, легко вспомнят, как складывались отношения их мужа с детьми с самого первого дня. Волнующий переезд домой. Он попытался неуклюже взять ребенка из рук дипломированной медсестры, но вы с грозным окриком: «упусти! Головку держи, посмотри, где вообще у тебя головка ребенка болтается? »- Отбираете беззащитную комочек в ковдрочци, продолжая отчитывать мужа.

Секс после родов

Секс после родовНеобходимо время для того, чтобы сократилась матка, восстановились поврежденные ткани и т.д. Поэтому в течение 4-6 недель после родов, пока не прекратятся кровянистые выделения, влагалищные половые контакты не рекомендуются. Это ограничение обусловлено двумя причинами.

Во-первых, возможно занесение инфекции во влагалище, шейку матки и саму матку. Во-вторых, удары пениса во время полового акта могут привести к тому, что тромбы, образовавшиеся в поврежденных во время родов сосудах, оторвутся и кровотечение из этих сосудов возобновится.

Если при родах были какие-то осложнения, в частности эпизиотомия или разрыв промежности с последующим наложением швов, период воздержания увеличится и продлится до полного заживления швов. Это может произойти и через два, и через три месяца — в зависимости от конкретных обстоятельств. Только после этого можно попробовать возобновить половые контакты, хотя большинство женщин отмечают, особенно в начале, болезненность при сношениях. Длительность этого дискомфорта непредсказуема. В области промежности очень много чувствительных нервов, при нарушении целостности промежности они повреждаются, поврежденные нервные окончания могут быть зажаты в швах. Поскольку ткани промежности очень подвижные и мягкие, сопоставление краев может быть не совсем четким, конфигурация влагалища может быть несколько изменена. Поэтому возможно возникновение болезненных ощущений в тех позах, которые раньше идеально подходили.

1 2 3 4 5 6 7