Планирование семьи — надежный способ сохранения и улучшения здоровья женщин и детей. Ответственность за планирование семьи ложится на обоих будущих родителей, предполагает овладение знаниями о том, с какого возраста можно рожать детей, сколько иметь детей, которых придерживаться интервалов между родами, а главное — практиковать здоровую по отношению к себе и будущего поколения поведение. Очень важно знать методы предупреждения нежелательной беременности. Это поможет избежать аборта — вредной и опасной для здоровья женщины операции.

Всемирная организация здравоохранения, формируя для стран-участниц задачи на 21 век, уделила особое внимание поддержке здоровья молодежи, лучшей ее подготовке к выполнению своих обязанностей. Молодежь должна овладеть лучшими жизненными навыками, использовать их в дальнейшем для поддержания своего здоровья, воспроизводства здорового поколения. Для достижения этого молодой человек должен знать основы здорового образа жизни, освоить культуру планирования семьи, половых отношений. Частота беременности у девочек-подростков должна снизиться до минимума.

В результате планомерной работы с молодежью количество медицинских абортов в Украине и Киеве постоянно сокращается: за пять последних лет — почти на четверть. Снижается также удельный вес абортов у девочек-подростков. Но прослеживается устойчивая тенденция к увеличению распространенности гинекологической патологии среди девочек всех возрастных групп, возрастает число женщин, вступающих в репродуктивного возраста уже с бременем заболеваний: за последние 5 лет среди беременных увеличилась частота анемий, болезней мочеполовой системы и системы кровообращения.

В этих местах все меняется. Когда ты переступает порог такого зала, то понимаешь, что только под этим потолком очень естественный вид иметь и мудрые ходы рельсовой дороги, которой ездит небольшой вагончик, управляемый плюшевыми сверять, и огромный аквариум с красочными надувными рыбами, каждая из которых время от времени пытается выскочить в центр зала. Только в стенах этих заведений Уссурийске великан то ли Гоша, то ли Тоша, блискаючы черными намистинкамы резвая глаз, может неожиданно оказаться на твоем пути, а старый и недвижим звиздар — чуть ли не с улыбкой указать на нечто необычное над своей серебристой головой ...

Магазины детской игрушки. Для большинства из нас, взрослых, они такие же иллюстрации современной сказки, как и единственно истинный мир для всех детей, которые туда попадают. Правда, приспани мнением о плюшевый характер будущей покупки, мы, взрослые, совсем не задумываемся над тем, что процесс выбора игрушки для любимого «зайчика» предполагает знание спектра физико-химических и психолого-педагогических свойств игрушки, которая понравилась. Если, согласно официальных данных, каждая игрушка, кроме ряда государственных структур, должно проходить обязательную проверку еще в двух министерствах, значит, не все веселые пластмассовые локомотивы с зайцами и товстопузимы котами такие уж милые и безопасные, как может показаться на первый взгляд ...

Принимая утром душ, она (он) намилюеться жидким мылом Trussardi, моет волосы шампунем Byblоs, после чего смазывает тело косметическим молочком Dolce & Gabbanа и освижаеться дезодорантом Burberrys. А потом несет этот «букет» к офису, где от ее (его) «благоуханий» непритомниють сотрудники и посетители. Ежедневно таких ошибок допускает большинство людей, еще «не адаптированных» к косметические-парфюмерного разнообразия, предлагаемого отечественными магазинами.

Освободившись из многолетнего плена «Красных парусов», «Красной Москвы» и «Шипр» (это еще не худший вариант), человек кое розгублюеться, увидев на полках парфюмерной лавке целый «арсенал» разнообразнейших слоичкив и флакончик, и ... делает вторую ошибку: в течение нескольких часов ищет «свой» запах, попеременно вдыхая 25 различных ароматов. Наконец, купив облюбовани духи, делает новые ошибки.

Правила для непосвященным

Чтобы встретить пляжный сезон во всеоружии и провести его без плохих последствий не забывайте про солнцезащитный крем

Если вы решили присоединиться к армии вичнозасмаглих, которые, преследуя благородную цель — подготовить кожу к солнцу, начинают заранее посещать солярий, знайте, что ничего общего с подготовкой это не имеет.
далее ...

Так, облучение в солярии отсеивает самые вредные спектр света, но кожа все равно получает дозу ультрафиолета. Поэтому помните, за год вы можете принять не более 50 солнечных ванн, включая солярий. Поэтому не лишне будет обратить внимание на солнцезащитные средства, которые уберегут вашу кожу от ожогов и других неприятных последствий.

Выбираем средство

Помните, что солнечная активность зависит не только от времени года, но и от той точки земного шара, которую вы собрались посетить. Например, находясь в июле на Средиземноморье, вы, скорее всего, не обийдетеся кремом SPF10, который обычно пригоден для отдыха в Крыму. А собираясь в горы, не тешьте себя надеждой сэкономить на фотозахисний косметике: во-первых, в горах слой природного фактора защиты, то есть воздуха, меньше, во-вторых, виддзеркалюючись от снега, солнечные лучи агрессивнее вдесятеро.

Вчера я в магазине для художников купила всякого картона (точнее, толстой бумаги): выбрала насыщенный зеленый, темно-синий и бордово-пурпурный (в него купила лист фетра — полупрозрачного, неоднородного по структуре бумаги).

Также мне попался набор для детей разноцветного велюра на бумажной основе. Прекрасная альтернатива ему обычный флис (продается в магазинах тканей) или салфетки для кухни (правда, здесь проблема с цветами: они обычно пастельных тонов, это больше подходит для открыток на рождение ребенка). Еще купила наклеек и золотой маркер.

Материал: пурпурный бумага (плотность 160 г/м2), фиолетовая фетра, золотые наклейки-гирлянды. Размер открытки выбрала на глаз, вышло примерно 10 * 12 см. Совет: не сгибайте открытку сразу. Ризаком тонко прорежет бумагу по линии будущего сгиба, но осторожно, чтобы разрезать только верхний слой. Тогда открытка сложится легко и идеально ровно и не придется заглаживать.