Подготовьте свой организм к холоду и зиме

Подготовьте свой организм к холоду и зимеПо данным Украинского центра гриппа и ОРЗ, за последнее время заболеваемость респираторниосинь инфекции в Украине повысилась. Наиболее высокая заболеваемость в городе Чернигове (79,07 на 10 тыс. населения). Повысилась количество госпитализированных детей в целом по Украине. Среди госпитализированных 84,9% — это дети. Пик эпидемии гриппа инфекционисты ожидают в середине января. Но болезни можно избежать, если прислушаться к нашим советам.

Осень — время подготовки организма, иммунной системы к уменьшению светового дня, другому рациону питания, встрече с неизбежными вирусными инфекциями холодного времени года.

Наш организм теперь нагруженный как никогда, даже если мы этого не ощущаем.

Погода за окном меняется резко, и мобилизовывать силы иммунитета приходится в авральном порядке. На це витрачається досить багато енергії. Вот почему по вечерам нас время от времени лихорадит, болит голова, начинается насморк, хочется закутаться в плед, попить горячего чая. Растет количество носителей вируса в общественных местах (магазинах, транспорте).

Новый взгляд

Новый взглядНа бегу застрибнувшы в троллейбус, отправлялся, женщина, отдуваясь, спросила у кондуктора: «Это восемнадцатый» — «Нет, матушка, это шестнадцатый, смотреть надо, куда садитесь», — сердито отрезала та. На следующей запинци женщина вышла. Близоруко щурясь, пытаясь разглядеть цифру на следующем троллейбусе, все же уточнила у гражданина рядом: «Это восемнадцатый?» И, будто оправдываясь, добавила: «Очки разбила, плохо вижу». Перед тем в магазине поинтересовалась у продавца, сколько стоит «Докторская» колбаса, в ответ услышала: «Там же ценник есть, лень присмотреться?»

Далеко не каждому известно, что близоруких лиц на планете в конце второго тысячелетия стало свыше 1 млрд., то есть 20% человечества. На сегодня существуют три метода коррекции зрения: очки, контактные линзы и хирургическая операция. У каждого из этих методов — свои плюсы и минусы. Есть люди, которые привыкли носить очки, — они даже стали частью их имиджа. Есть такие, особенно это касается детей и молодежи, кто ненавидит «стекла» и зачастую комплексует от присвоенного еще в детстве оскорбительного звание «очкарик». На помощь им пришли контактные линзы.

В 50-х чешскому ученому Отто Вихтерле удается синтезировать стабильный, с 40-процентным содержанием воды, прозрачный поли-НЕТ-гель. Он и стал основой для материалов, использующихся сейчас при производстве современных мягких контактных линз. Уже 1957 Вихтерле примерил первую линзу такого типа на собственный глаз. Огромное количество людей получила возможность вести активный образ жизни, заниматься спортом, наконец — избавиться от комплекса неполноценности.

Лекарства от одиночества

Лекарства от одиночестваЛет до 25 немало девушек мечтают примерно об одном и том же: богатый и любящий жених, свадебное платье, невероятное количество гостей, кортеж из машин, украшенных цветами и лентами. После 25 также обо всем этом мечтают, но атрибутика отходит на второй план, а именно замужество иногда становится навязчивой идеей. Ведь почти все подруги уже замужем (даже непривлекательные), у многих родились дети. Чем же, мол, я хуже? Почему судьба такая несправедливая?

Основная задача — найти достойного кандидата на роль жениха и потенциального мужа. И чем раньше, тем лучше. Но время летит, процесс поиска затягивается. Вы ищете его повсюду: на вечеринках, среди сотрудников, на концертах и в кино, в Интернете и даже в общественном транспорте. Все не те, не то, не так. Знакомитесь, расстаетесь … Вот уже 30 исполнилось и 35 торжественно отметили. Вы «повзрослели», стали циничным от разочарований, от несбывшихся надежд, обманов, потерь. И дело совсем не в том, что вы нехорошие или «планку» слишком завышены. Просто человек, предназначена для вас, возможно, что-то напутала, заблудилась в измерениях, произошел сбой в «программе», и вы не встретились. Не судьба. С этим смириться трудно, но можно.

Нет ничего хуже, чем невостребованности. Мысль о том, что придется стареть самой, — невыносимо. И если до 35 лет женщина ищет мужчину, то потом некоторые начинают поиски биологического отца для своего ребенка. Кто-то скажет — из эгоистических соображений. Однако утверждение довольно спорное. Если женщина в расцвете сил, сравнительно богатая и может не просто родить ребенка, но и воспитать, то почему бы ей не решиться на такой шаг? Другое дело, когда будущая мать руководствуется исключительно эмоциями. Именно недавно мне рассказали о таком случае. Женщина жила с тяжело больным старенькой мамой и хронически безработным братом, которому всегда все было безразлично. Работала на двух работах, чтобы хоть как-то сводить концы с концами. Кроме того, сама страдала наследственное заболевание, при котором рожать противопоказано. Однако, на радость себе, родила девочку. Осуждать ее за это вряд ли возможно. Но ребенка жалко.

Украина превратилась в свалку ядовитых веществ

Украина превратилась в свалку ядовитых веществ Согласно результатам экспертизы Организации по безопасности и сотрудничеству в Европе (ОБСЕ), в Украине осталось лишь 6% экологически чистой территории.

Эксперты отмечают, что основными причинами такого состояния экологии являются авария на Чернобыльской АЭС, незнищени боеприпасы, излишек токсичных отходов. Остальная часть украинской территории, по мнению ОБСЕ, превратилась в свалку ядовитых веществ, оставшихся в наследство от СССР.

Объем токсичных отходов, по данным экологов, достиг 5 миллиардов тонн. ОБСЕ отмечает, что это одно из главных источников загрязнения грунта и воды, а также проблем со здоровьем у местного населения.

Напомним, в конце мая эксперты ОБСЕ заявили, что в Украине наблюдается экологическая кризис. В отчете они отметили, что Украина имеет приблизительно 2,5 млн. тонн боеприпасов советских времен, которые необходимо уничтожить. При этом, по мнению международных экспертов, следует создать 4 могильники радиоактивных отходов.

Елочные украшения — делаем вместе с ребенком

Елочные украшения - делаем вместе с ребенкомНовогодняя праздничная атмосфера не возникает сама по себе. Если ее не создавать, сама она не появится. Поэтому — за дело! Предлагаю вместе с ребенком не твлькы украсить елку, но и сделать самостоятельно елочные украшения. Это совсем не сложно. Виконючы инструкции из статьи, вы узнаете, как можно из подручных материаливзробиты яркие красивые новогодние игрушки. А какое удовольствие от процесса! ..

Елочные украшения из соломы, спичек и ореховой скорлупы. Хорошие игрушки из соломы и спичек, только нужно не забыть соскоблить со спичек серу. Предварительно покрасьте солому и спички в яркие цвета, для этого годится цветная тушь.

Потом склейте избушку, колодец. Крыша избушки или ведерко для колодца делают из плотной бумаги, валик колодца — из толстой очищенной веточки, на него прикрепляют нитку, к которой будет привязано ведерко.

Сани можно сделать из пяти спичек, только средние три должны быть короче крайних. А полозья — из плотной бумаги.

1 2 3 4 5 6 7 8