боль

На сколько болезненные роды? Общего ответа на этот вопрос не существует. Боль возникает в результате родовых схваток, чрезвычайного растяжения шейки матки, тазового дна и тканей промежности. Как сильно он ощущаются и как женщины справляются с ним? Очень по-разному. Это зависит и от индивидуальной чувствительности к боли, и от того как долго длятся роды, проходят ли они гладко или с осложнениями.
Существует целый ряд средств и приемов, направленных на снижение родового боли.

ПРИРОДНЫЕ Обезболивание:

Каждой женщине, которая прежде всего хочет родить естественно, необходимо знать, что сама природа позаботилась о необходимых для родов обезболивающее средства. В числе гормонов, регулирующих родовую деятельность, организм женщин выделяет огромное количество гормонов радости и удовольствия — эндорфинов. Они способны снижать неприятные физические ощущения, помогают расслабиться, снижают боль и благотворно влияют на течение родов. НО! Механизм выработки этих гормонов очень хрупкий и зависит от общего эмоционального состояния женщины. Страх, паника и чрезмерное напряжение женщины подавляют выработку эндорфинов и тогда сила этого естественного обезболивания значительно уменьшается.

ВОДА

Сейчас некоторые родильные дома и медицинские центры оборудуются ваннами и душевыми кабинами в родильном блоке и это не случайно. Во время схваток, в период раскрытия шейки, вода отлично помогает расслабиться, снизить напряжения в мышцах, спине и суставах. В ванне многие женщины лучше переносят боль, хотя схватки при этом обычно усиливаются.

Берлинский кинофестиваль нынешнего года получил 4462 фильмы для просмотра, а на время его работы приехало 22000 режиссеров, актеров, продюсеров, продавцов кино и журналистов (сумасшедшие цифры!). Однако, как говорят киноведы, такой плохой программы на «Берлинале» еще не было.

Относительно кинотворчества стран Центральной и Восточной Европы, то внимание к ним заметно уменьшается. На фестиваль отобрали по одной ленте из России (на детский фестиваль «Ловитор» Фархота Абдулаева) и Боснии (мировая премьера фильма Ясмилы Збанич «Грбавииця»; 2 работы из Украины: анимационные «Злыдни» Степана Коваля и ленту А. Шапиро По три ленты в различных программах показали поляки и румыны ( «Панорама» и др.).

Румынский фильм «Пнебовна болезнь» Тодора Джюрджю (Libta Film, Бухарест) показывает, что Румыния, которая стоит на пороге вступления в ЕС — этакая типичная европейская страна, где все хорошо и все, «как у людей». Любовь — не банальна. Героиня любит и ребенка, и в то же время свою подругу. А парень не просто так, а брат героини ... Но Запад этим не удивишь ...

Новый проект Олеся Санина

16 марта состоялась презентация нового украинского-американского проекта кинорежиссера Олеся Санина «Кобзаре». Этот проект является первым в Украине образцом совместного кинопроизводства, в который вовлечены частный национальный инвестор, государственные средства и зарубежный партнер (Голливудская фонд, США). В презентации приняли участие режиссер Олесь Санин, вице-премьер по гуманитарным вопросам Вячеслав Кириленко, министр культуры Игорь Лиховый, частный инвестор кинопроекта, основатель и совладелец ИСД Сергей Тарута, глава Голливудской фундации Питер Борисов, технический партнер фильма, директор компании « Фильмотехник »Анатолий Кокуш (лауреат двух технических« Оскаров »Американской киноакадемии) и др.

Каждая будущая мама знает о том, что правильное питание является одним из необходимых условий для нормального течения беременности, роста и развития будущего ребенка. Ошибки в питании беременной женщины могут не вызывать заметного влияния на его организм, но для ребенка чреваты самым тяжелым последствиям. Поэтому, если Вы намерены приложить все усилия для того, чтобы ваш малыш родился сильным и здоровым, эта статья — для Вас.

Согласитесь, что наше обычное питание довольно однообразно. Более того, во все времена было крайне сложно обеспечить беременных женщин разнообразными компонентами правильного питания. Нашим прабабам выбирать не приходилось — ели то, что обычно, иногда один-два раза в день, а дети тем не менее рождались нормальными и здоровыми. Нужно ли прикладывать усилия, чтобы составить и поддерживать полноценный рацион питания? Ответ на этот вопрос Вы уже знаете. Просто приведем еще некоторые аргументы «ЗА»:
Сравните современную пищу с тем, чем питались наши предки. Промышленная переработка продуктов начисто лишает их природных пищевых компонентов.

Природа позаботилась о том, чтобы при любых обстоятельствах будущая ребенок получала необходимые для развития вещества. Откуда? Так с Вашего же организма, который имеет огромные компенсаторные возможности. Но если Вы не будете пополнять свои «запасы», Ваш организм отреагирует на это повышенной утомляемость, головной болью, головокружением, одышкой, нарушением аппетита, токсикозами и т.д.