— Как ты думаешь, что такое  застенчивость?

— Это когда держишься за стенку?

Застенчивость — особенность, характерная как для детей, так и для взрослых. Быть стеснительным — значит бояться общения, стыдливый человек видит в общении, особенно с незнакомыми людьми, угрозу. На сегодняшний день в психологии распространена точка зрения, что эта черта формируется в результате негативных переживаний, которые возникают у ребенка в процессе общения и постепенно закрепляются в сознании.

Застенчивость может быть как избирательная, так и распространяться на все социальное окружение малыша. Одной из причин ее возникновения может быть заниженная самооценка или неуверенность в себе. Считая себя хуже других, ребенок начинает избегать контактов с окружающими, подсознательно не желая травмировать и так ущемленное самолюбие. Способность к общению — это проявление коммуникативных особенностей личности. А они, в свою очередь, состоят: из желания войти в контакт с окружающими, умение организовать общение — слушать, сопереживать, решать конфликтные ситуации, со знанием норм и правил взаимодействия с окружающими. Такой порядок в построении общения характерен для взрослых. У детей все наоборот — желание возникает лишь при знании правил и умении организовать общение. Зачастую детская застенчивость и замкнутость является следствием того, что ребенка просто не научили общаться. Но для этого нужно лишь приложить усилия, и главное — желание и понимание ...

Если застенчивость не мешает жизни вашего ребенка — поэтому это не проблема. Возможно, это проявление особенностей темперамента — сдержанности, интроверсия. Многие дети дают совет застенчивости, приобретая разнообразного опыта общения.

Но если застенчивость мешает самому ребенку — знакомиться, отвечать на вопросы учителя, сдавать устные экзамены, — тогда необходимо вмешательство. Своевременное и очень деликатно.

Я благодарна своему преподавателю профессору Воронову за одну из его гениальных фраз, которую сейчас использую как девиз: «Нет хороших людей — есть люди, с которыми мне хорошо. Няма плохих людей — есть люди, с которыми мне плохо. Няма недостатков является то, что нас отличает друг от друга ». Как, например, замкнутость, стыдливостью, соромьязливисть. Любому отцу или матери (да и просто человеку) важно помнить и донести до своего малыша — мы разные, и мы имеем право на эту «разницу». Возможно, какие-то отличия нашей ребенка и нуждаются в коррекции и трансформации (заметим — не давления и переработки). Возможно, ей нужна просто адаптация к «окружающего мира». И застенчивость — опять-таки, не недостаток, а особенность проявления ее чувствительности, творческого архетипа — только раскроется ее творческий потенциал, появится и чувство уверенности, в том числе и в общении. Роль родителей в значительной степени в этом и заключается — в подготовке детей к выходу в социальное пространство. А проявления застенчивости чаще возникают в семьях с гиперопикою, у родителей, которые реализуются исключительно в ребенку. И подсознательно «привязывают» ее к себе. Часто на психотерапевтическую приеме мамы проговорюються — «мы» ходим в садик, «мы» рисуем, «мы» научились ... И здесь нужна работа именно с мамой, чтобы она наконец отпустила ребенка, дала ей почувствовать свое «Я». Ведь самостоятельности невозможно научить, ее можно лишь предоставить.

Существует теория, согласно которой ребенок после шести лет имеет «проживать» одновременно три социальные роли — группы. Например, школа, двор, кружок или секция — в каждой группе она приобретать своего опыта, где-то будет ведущей, где веден. Поведенческий кругозор ребенка расширяться. Следовательно, она будет приобретать и навыков общения.

Не думайте о том, что вам придется столкнуться со всеми, или хотя бы некоторыми, неприятными ощущениями, приведенными ниже. У каждой женщины с каждым ребенком беременность протекает по-своему, но готовность к неприятных ощущений означает полбеды.

Боли в спине, пояснице и паху

По мере развития беременности избыточный вес в районе желудка давит на связи в районе поясницы и позвоночника. В последние три месяца беременности поддерживающие суставы и связки под влиянием гормональных изменений ослабляются и приходят в готовность к родам, при этом боли в спине, особенно в нижней части, часто становятся проблемой. Изменения в осанке также могут вызвать небольшие боли в паху.

Обычно я советую женщинам во время беременности:

— Воспринимать все спокойно. Если у вас болит просто все, то это означает, что вы делаете слишком много дел, убавьте темп.

— Следите за осанкой. Обычный импульс — чем больше у вас становится живот, тем сильнее его выпячивать вперед, но постарайтесь держать свою спину прямой, а не гибким, и попытайтесь особо не выдвигать свой живот вперед. Старайтесь не перенапрягаться при уклонах и подъемах.

Аромадопомога

— Регулярный еженедельный ароматерапевтический массаж, который вам сделает друг или человек, очень хорошо помогает при напряжениях и болях в спине. Используйте стандартную массажное масло, предназначенную для беременных.

— В конце дня попробуйте принимать расслабляющую теплую ванну. Добавляйте 2-4 капли лавандового масла в воду для приема ванны.

Вынужденный постельный режим

Некоторым женщинам, которые опасаются выкидыша, страдающих от повышенного кровяного давления или при тяжелом течения беременности, приходится больше времени, чем им того бы хотелось, проводить безучастно. Если вам не повезло и вам приходится часть или всю беременность проводить лежа в постели или на диване, самое главное — успокоиться и воспринимать это легко.

Аромадопомога

— Массаж с использованием эфирных масел поможет вам расслабиться. Вполне возможно, что массаж всего тела будет невозможен, пусть тогда ваш муж или друг сделает вам массаж рук, стоп или лица.

— Не забывайте намазывать живот, грудь и бедра маслами — это поможет сохранить кожу мягкой.

— Для создания расслабляющей атмосферы в комнате добавьте 2 капли любой из перечисленных ниже эфирных масел в горячую воду горелки или в кольцевую лампу: герань, лаванда, лимон, бергамот или Кананга. Испарения наполнят собой всю комнату.

Судороги

Судороги происходят от очень болезненных, стреляющих спазмов мышц. Они очень распространены при беременности, особенно посреди ночи, от чего они бывают — никто не знает. Считается, что в таких случаях хорошо помогает кальций, так что употребляйте побольше продуктов с высоким содержанием кальция.

При нападении судом не вытягивайте ногу и носок. Наоборот, потрите икру и привлекут ногу к себе, потом обопритесь на стопу до тех пор, пока боль не пройдет (по мере развития беременности вам придется делать это в сидячем положении с согнутыми ногами).

Классификация

1. Полное предлежание — плацента полностью перекрывает внутреннее глазок.

2. Неполное предлежание — плацента частично перекрывает внутреннее глазок:

• боковое предлежание — внутреннее глазок перекрыт на 2 / 3 его площади;

• краевое предлежание — к внутреннему глазки подходит край плаценты.

3. Низкое прикрепление плаценты — расположение плаценты в нижнем сегменте ниже 7 см от внутреннего глазки без его перекрытия.

В связи с миграцией плаценты или ее разрастанием вид предлежание может меняться с увеличением срока беременности.

Клинико-диагностические критерии

В группу риска возникновения предлежание плаценты относятся женщины, которые перенесли:

• эндометрит со следующими рубцового дистрофические изменения эндометрия;

• аборты, осложнены воспалительными процессами;

• доброкачественные опухоли матки, в частности субмукозни миоматозни узлы;

• действие на ендометрий химических препаратов;

• с гипопластичною матки в анамнезе.

Предлежание плаценты
а — неполное б — полное; — неполное.
беременность

Клинические симптомы

Патогномоничний симптом — обязательная кровотечение, которое может периодически повторяться в течение срока беременности с 12 до 40 недель, возникает спонтанно или после физической нагрузки, приобретает угрожающий характер:

• с началом сокращений матки в любом сроке беременности;

• не сопровождается болью;

• не сопровождается повышенным тонус матки.

Тяжесть состояния определяется объемом кровопотери:

• при полном предлежание — массивная;

• при неполном — может варьироваться от небольшого до массивной.

Анемизация как результат кровотечений, которые повторяются. При этой патологии наиболее низкое содержание гемоглобина и эритроцитов в сравнении с другими осложнениями беременности, сопровождающихся кровотечениями.

Частым является неправильное положение плода: косе, поперечное, тазовые предлежание, неправильное вставки головки.

Возможны преждевременные роды.

Диагностируют предлежание плаценты с помощью УЗИ.

Женщину, у которой обнаружено предлежание плаценты, госпитализируют, и она должна находиться в стационаре до конца беременности, потому что в любой момент может начаться кровотечение.

Родорозвьязання осуществляют путем кесарево сечения.

Преждевременное отслоение нормально расположенной плаценты

Преждевременное отслоение нормально расположенной плаценты — отделение плаценты от стенки матки до рождения ребенка, сопровождается маточных кровотечений.

Причиной отслойки плаценты могут быть: травма живота, чрезмерное физическое напряжение, поздний токсикоз (гестозы) беременных, короткая пуповина плода, а также гипертоническая болезнь, пороки сердца, заболевания крови, печени. Отслоение плаценты чаще наблюдается у женщин, которые много рожали.

В 1 / 3 случаев отслойки происходит во время беременности, в 2 / 3 случаев во время первого периода родов.

Под влиянием вышеуказанных факторов происходит разрыв стенки одного или нескольких маточных сосудов, которые сочетаются с мижворсинчатим пространством, в результате чего образуется гематома, кровь просачивается между мышечными слоями матки. Внутриматкова кровотечение может привести к анемии, нарушению фетоплацентарной кровообращения, гипоксии и гибели ребенка.

Как сообщает редактор медицинского журнала Mayo Clinic Proceedings Джеймс Левин, ходьба полезна всем без исключения. «Вам вовсе не обязательно покупать абонемент в фитнес-клуб, не надо постоянно контролировать пульс. Просто выключите телевизор, пиднимиться с дивана и пойдите прогуляться», — советует он.

Левин добавляет также, что сидячий образ жизни повышает уровень холестерина, он вреден для спины и для мышц. И чем меньше человек сидит, тем лучше она делает для своего здоровья.

Во время исследований было доказано, что ходьба улучшает артериальное давление, состояние сосудов и суставов, а также положительно влияет на психическое здоровье.

А результаты нового исследования, которое было проведено японскими учеными, показывают, что интенсивная ходьба также препятствует повышению артериального давления у людей старшей возрастной категории.

Источник: http://www.malecha.org.ua/index.php?ind=news&op=news_show_single&ide=23