масло

Готовим с ребенком или блюда готовят дети (часть вторая)

Готовим с ребенком или блюда готовят дети (часть вторая)Самое доступное ребенку блюдо — бутерброды. Вы даже можете сами нарезать все нужные для этого блюда ингредиенты. А малыш пусть разложит их на хлебе так, как ему заблагорассудится. Ведь даже банальный бутерброд с колбасой может превратиться в смешную рожицу. Достаточно лишь сделать глаза из половинок маслин, роскошные усы из укропа и нарисовать кетчупом ротик.

Горячие бутерброды хорошо подходят для воскресного завтрака. Дошкольник может самостоятельно нарезать хлеб и сыр и сложить все это в микроволновую печь. И какая разница, что бутерброды будут скорее всего толстыми и Кривенький? Только представьте, каким гордым и счастливым будет ваш ребенок! Ведь она сама справилась, накормившы маму и папу!

Есть и более сложный вариант утренних бутербродов. Надо добавить к майонеза каплю горчицы и зеленый петрушки, прежде мелко порезанный. Этой смесью нужно намазать хлеб, сверху добавить колбасу или кусок отварного мяса, накрыть все сыром и поставить в микроволновую печь или духовку.

Секс и ароматы

Секс и ароматыИзвестно, что растения обладают огромной жизненной силой. Если уметь правильно ими пользоваться, они могут благотворно повлиять на ваше здоровье. И не только на здоровье.

У многих растений есть специальные железы, наполненные летучих ароматическими веществами, они называются эфирными маслами. Именно эти масла придают растениям их уникальный, неповторимый запах. Исследования показывают, что одно из главных назначений этих веществ в жизни растений — обеспечение защитной функции. Запах прежде всего отпугивает вредных насекомых и микробов, опасных для растения. Чтобы выполнять эту функцию, в состав масел входят различные химические вещества, которые обладают сильными антисептическими свойствами, поэтому многие из эфирных масел обладает сильными антибактериальными свойствами, защищает органические ткани и блокирует распространение инфекций.

В течение многих веков эфирные масла используются и для косметических целей, прежде всего в производстве духов и смягчающий и укрепляя кожу кремов, а также применяются как массажные масла. Даже в настоящее время они продолжают оставаться основными ингредиентами большинстве косметических средств. Благодаря прекрасному запаха много эфирных масел уже очень давно используются и для поднятия жизненного тонус. По этой же причине они способствуют повышению сексуальной привлекательности, действуя как средство обольщения, и усиливают общий эротический фон общения. Попадая под обаяние сильного аромата, многие люди преодолевают свою природную нерешительность в проявлении сексуальных ощущений.

Диетологи: весной диеты не нужны

Диетологи: весной диеты не нужныОдин из главных признаков наступившей весны — женщины, поголовно «усаживаются на диету. Они не сомневаются, что это самый эффективный способ быстро привести себя в порядок.

На самом деле, сбрасывание веса весной — это естественный процесс для нашего организма. Зимой — накапливаем, чтобы греться, весной — сбрасываем за ненадобностью. Зная это простое правило, можно слишком не напрягаться, а просто немного себе помочь, и все произойдет само собой. Так что не бросайтесь в диетический омут с головой, скорее подумайте, рассчитайте свои силы и обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Если похудеть все же непременно нужно, диетологи предлагают несколько нехитрых правил: перед приемом пищи выпить стакан воды; не принимать пищу за 3 часа до сна; тяжелую пищу, а также сладости, стараться употреблять до 15.00; исключить на время из своего рациона сливочное масло, орехи, сало, семена, алкоголь, а растительное масло заменить уксусом, лимоном или томатным соком; постепенно в рацион вместо мяса вводить нежирную рыбу; больше потреблять клетчатки, которая содержится в яблоках, капусте, петрушке.

Ароматерапия во время беременности. Часть 1

Ароматерапия во время беременности. Часть 1Преимущества ароматерапии при беременности

В своей практике ароматерапевт мне приходится встречаться со многими будущими мамами — каждая из них имеет свой подход к беременности. Некоторые из них взволнованы и с оптимизмом смотрят в будущее, чувствуют себя хорошо и хотят находиться в наилучшей физической форме. Других наоборот беспокоят страхи, они чувствуют, что скоро вступят на неизвестную территорию, их волнует каждый аспект беременности и рождения, начиная с того, что они потеряют свою фигуру, и заканчивая тем, как они будут справляться с ребенком. Многие беспокоятся о том, что их отношения с мужем могут измениться.

Некоторые женщины находятся далеко не в лучшей форме и испытывают большой дискомфорт от беременности, особенно в последние несколько месяцев, что приводит их к физического и эмоционального опустошения, тем более, если у них уже есть семья, о которой надо заботиться.
И прекрасно, ароматерапия может всем этим женщинам предложить что-то свое.
Ароматерапия — совокупно индивидуальное лечение, нацеленное на достижение каждой матерью максимально хорошего самочувствия. Ее можно использовать для предотвращения или преодоления всех тех проблем, которые могут возникнуть при беременности.

В каких случаях ароматерапия помогает лучше

Ниже приведен список наиболее важных направлений, в которых применение ароматерапии позволит вам получать удовольствие от беременности и вашего малыша: