гармония

Идем в детский сад

Идем в детский сад Почти в каждой семье, где есть маленький ребенок, у родителей возникают вопросы, с какого возраста отдавать ребенка в детский садик и насколько комфортно ей там будет.

Если ребенок соглашается ненадолго отпустить маму от себя, это один из признаков того, что ребенок сможет посещать детский садик, но если ей по-прежнему необходимо держать маму постоянно в поле зрения, тогда без родителей она обходиться еще не может.

Другой признак, который говорит о готовности ребенка посещать детский сад, — это проявление интереса к другим детей, которых она видит на улице.

И, чтобы помочь вашему ребенку безболезненно войти в жизнь детского сада и успешно адаптироваться, помогут следующие советы:

• Наиболее оптимальный возраст, когда ребенка лучше отдавать в детский садик это 3-4 года — для девочек и 3,5 — 4 года — для мальчиков.

• Самое важное — это подготовить ребенка к общению с другими детьми и взрослыми. В этом вам помогут родные и близкие, которые могут ухаживать за определенное время с вашим ребенком, когда вы не надолго видлучаетеся. Она в будущем легко сможет переносить разлуку с вами.

Питание беременных: практические советы для будущей матери

Питание беременных: практические советы для будущей матери Каждая будущая мама знает о том, что правильное питание является одним из необходимых условий для нормального течения беременности, роста и развития будущего ребенка. Ошибки в питании беременной женщины могут не вызывать заметного влияния на его организм, но для ребенка чреваты самым тяжелым последствиям. Поэтому, если Вы намерены приложить все усилия для того, чтобы ваш малыш родился сильным и здоровым, эта статья — для Вас.

Согласитесь, что наше обычное питание довольно однообразно. Более того, во все времена было крайне сложно обеспечить беременных женщин разнообразными компонентами правильного питания. Нашим прабабам выбирать не приходилось — ели то, что обычно, иногда один-два раза в день, а дети тем не менее рождались нормальными и здоровыми. Нужно ли прикладывать усилия, чтобы составить и поддерживать полноценный рацион питания? Ответ на этот вопрос Вы уже знаете. Просто приведем еще некоторые аргументы «ЗА»:
Сравните современную пищу с тем, чем питались наши предки. Промышленная переработка продуктов начисто лишает их природных пищевых компонентов.

Природа позаботилась о том, чтобы при любых обстоятельствах будущая ребенок получала необходимые для развития вещества. Откуда? Так с Вашего же организма, который имеет огромные компенсаторные возможности. Но если Вы не будете пополнять свои «запасы», Ваш организм отреагирует на это повышенной утомляемость, головной болью, головокружением, одышкой, нарушением аппетита, токсикозами и т.д.

Половая жизнь и контрацепция после родов

Половая жизнь и контрацепция после родовБез сомнения, у Вас, у вашего мужа, возникает естественный вопрос: «Как быстро после родов можно начинать половую жизнь?» Врачи не советуют с этим спешить — лучше подождать, пока пройдет хотя бы 6 недель после рождения ребенка, ведь слишком высоким является риск кровотечения и инфекционных осложнений. Однако в этой ситуации не все так просто и однозначно. После родов у женщины наблюдается естественный физиологический спад сексуальности. В большинстве случаев ей «не до секса» после ежедневной суматохи у младенца, недосыпание, переутомления. Кроме этого, за день каждая мама получает достаточно прикосновений, игр, взглядов, поцелуев, общаясь с малышом, и поэтому не испытывает никакого сексуального поезда. Но муж лишен всего этого … Если он отзывчивый и мудрый, умеет ждать, — конфликтов, связанных с интимным жизнью, не будет. Только постарайтесь уделять мужу внимание — обнять, поцеловать, скуйовдиты волос, пригорнутися. Это не требует много сил и времени, но эффект будет весьма значительным, поскольку вы оба почувствуете понимание, тепло, внимание … потребность в интимно жизни.

Однако, будьте готовы к тому, что восстановление интимных отношений принесет не только новые чувства, эмоции, но и проблемы. Ученые рекомендуют соблюдать интервалов между родами. Оптимальной, по их мнению, есть перерыв в 3-4 года. Именно такое время необходим женскому организму для восстановления сил и пополнения запасов железа, кальция, витаминов. Только при таких условиях следующая беременность будет иметь нормальное течение, а следующая ребенок родится здоровым.