комфорт

Дети и лишний вес (часть вторая)

Дети и лишний вес (часть вторая)Продолжение статьи о лишний вес детей и о том, как с этим бороться.

10 причин лишнего веса у детей:

1. Перекармливание. Часто у детей по методу «За маму, за папу» запихивают еды намного больше, чем нужно.

2. Сладости. Избыток сладкого дает энергии больше, чем малыш может потратить, и откладывается на теле.

3. Газированные напитки и сладкие соки.

4. Реклама «плохой» еды. По телевизору часто демонстрируют высококалорийную вкуснятину, поэтому дети постоянно просят гамбургеры, чипсы и шоколад. «Купи», «Дай», «Хочу» — прямое следствие рекламы и плохого воспитания. Не верь прихотям и капризам — отвлекайте, объясняйте, что это вредно или слишком дорого. И лучше не врать, что невкусно, ведь попробует — и усомнится в вашей честности.

Детский сад

Детский садМногие родители сталкиваются с такой проблемой, как — отправлять своего ребенка в детский сад или нет. Проблема действительно важная и сложная, но решаемая. Прежде всего поставьте перед собой вопрос: зачем и для чего мой ребенок должен идти в детский сад? Ответов может быть очень много: потому что с ним некому сидеть, потому что он много безобразничает, потому что он хорошо рисует — пусть там ему развивают этот навык. Все эти причины имеют под собой почву. Но, стоит выделить главную и движущую идею, которой должны руководствоваться все родители. Ребенок идет в садик, чтобы развивать свои коммуникативные умения и привыкать существовать в социуме. Это не громкие слова, это реальность нашей жизни. В наше технологическое века, когда каждую минуту осуществляются разнообразные открытия, люди не умеют общаться. Это, конечно, не показатель того, что все они не ходили в детский сад. Но, проблема коммуникативного общения в наше время, по данным психологов и социологов, не покидает пятерки самых глобальных проблем человечества.

Итак, если Вы прониклись этой проблемой и решили отдать ребенка в детский сад, прислушайтесь к нашим советам.

Сейчас существуют 2 категории садов: коммерческие, некоммерческие. Если в коммерческих садиках Вы за свои деньги имеете право потребовать самого тщательного ухода за своим ребенком, то в обычных садах Вам никто ничего не гарантирует. Как же выбрать тот же детский сад, в котором Вашему ребенку будет комфортно и общение с окружающими принесет для него наибольшую пользу? В любых садах всегда присутствуют проблемы. И они, подчас, одинаковы, несмотря на ценовую политику.

Лактостаз

ЛактостазЛактостаз — это застой молока в одной или нескольких участках молочной железы. Проявляется это состояние уплотнением ткани железы и болезненность — особенно при пальпации. На коже соответствующей участка грудь наблюдаеться кружево расширенных вен. Напряжение и болезненность участков железы могут оставаться и после ее опорожнения. Температура тела при этом обычно бывает нормальной.

Причины возникновения лактостазу

Возникновение лактостазу обычно бывает вызвано двумя причинами: повышенной выработкой молока и нарушением его оттока из какой-либо области или из железы в целом в результате закупорки или вузькости молочных протоков.

Факторами, которые приводят к развитию лактостазу, являются:
— Несоответствие между активным функционированием железистые ткани, которая производит молоко, и диаметром просвета молочных ходов (чаще это бывает после первых родов);
— Плоский сосок, наличие на соску трещин, что затрудняет кормление грудью;
— Отказ от кормления грудью и переход на искусственное вскармливание;
— Стрессы и избыточная физическая нагрузка, которые приводят к спазмов протоков молочных желез;
— Травмы и ушибы груди;
— Неправильного прикладывания к груди, при котором ребенок неэффективно ссе, недостаточно опустошает грудь;

ДЕТСКАЯ КОМНАТА — ПРОСТРАНСТВО, В КОТОРОМ ФОРМИРУЕТСЯ ИНТЕЛЛЕКТ И ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА

ДЕТСКАЯ КОМНАТА - ПРОСТРАНСТВО, В КОТОРОМ ФОРМИРУЕТСЯ ИНТЕЛЛЕКТ И ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКАДетская комната — это не просто четыре стены с мебелью, а пространство, в котором формируется внутренний мир, закладываются черты характера, привычки и предпочтения, развивается интеллект человека. Поэтому родители должны ответственно относиться к обустройству уголка для дочери или сына.

МЕБЕЛЬ.
Желательно, чтобы у ребенка были отдельные шкаф для одежды, стеллаж или этажерка для книг и комод (ящик) для игрушек, рабочий стол. Если нет возможности обеспечить это, то хотя бы обязательно должны быть отдельные полочки, на которых будут содержаться только вещи малыша. Оттуда дети должны брать свои вещи и туда складывать их после пользования ими (сначала под руководством родителей, а затем самостоятельно). Таким образом они приобретут чрезвычайно важного навыка к аккуратности и пунктуальности, которые станут важным вкладом в будущее взрослого успешного человека.

Пол. Дети очень любят играть на полу. Тож вона має бути безпечною і чистою, а відтак виготовлена з таких матеріалів, на яких дитина не посковзнеться, не застудиться і які легко можна вимити. Изразцы и ковры или ковровые покрытия не отвечают вышеупомянутым требованиям. Первые — холодные и скользкие, второй — настоящие накопители пыли и микробов, от которых у ребенка может возникнуть аллергия, хронический бронхит, гельминтоз и много других неприятных болезней. А вот деревянный паркет, ламинат или пробковое покрытие — оптимальный вариант для детской комнаты.

Трещины сосков при кормлении грудью

Трещины сосков при кормлении грудьюДавно доказано, что каждая здоровая женщина может и должна кормить своего ребенка грудью. Но, к сожалению, некоторые женщины при этом сталкиваются с самыми разнообразными трудностями. Одна из распространенных проблем — это чувствительность и трещины сосков.

Причины и продолжительность дискомфорта груди

Надо сказать, практически все молодые мамы ощущают дискомфорт или даже болезненные ощущения при кормлении малыша в первые несколько дней после родов. Это связано с тем, что кожа сосков никогда раньше не испытывала такого интенсивного воздействия и болевые рецепторы, расположенные в ней, сигнализируют о нагрузка, которая быстро возросло.

Неприятные ощущения максимальные начале кормления быстро снижаются. Более того, в течение 3-7 дней кожа сосков привыкает к такому режиму «работы», происходит как бы ее закаливание, и болезненность вовсе перестает беспокоить мам, которые кормят.